Et si votre carrière actuelle n’était pas totalement la vôtre… mais une répétition inconsciente de ce qu’ont vécu vos parents au même âge ?
J’accompagne régulièrement des femmes leaders, managers et entrepreneuses qui découvrent, parfois avec stupeur, qu’elles rejouent un scénario professionnel hérité de leurs parents. Un licenciement, une maternité compliquée, un sentiment d’être “has been”, ou encore une fin de carrière mal vécue : autant de situations qui peuvent resurgir inconsciemment à des étapes clés de la vie – 30 ans, 40 ans, 50 ans et plus.
Cette répétition scénarique peut peser lourdement sur votre confiance et sur vos choix de carrière. Mais en prendre conscience ouvre la voie à un changement : écrire enfin votre propre histoire professionnelle, sans subir celle de vos parents.
Dans cette vidéo, je vous parle des répercussions de ce qu’ont vécus nos parents dans notre vie professionnelle.
Vivez-vous une répétition scénarique de ce qui est arrivé à vos parents, à votre âge ?
Cette répétition d’un scénario professionnel, je la remarque chez plusieurs de mes clientes, je l’ai moi-même vécu, et peut-être que vous aussi, ça vous est arrivé ?
On se met à vivre inconsciemment, la même chose que l’un de nos parents, à peu près au même âge.
Cela arrive souvent dans des périodes importantes de la vie
Il y a des périodes charnières, propices à cette répétition : les études, la maternité, la naissance des enfants, la “crise de la quarantaine”…
Et vers 50-60 ans, c’est souvent la fin de carrière, la retraite ou bien une faillite ou un licenciement qui peut avoir été très mal vécu par un de nos parents et nous, quand on arrive au même âge, on ne comprend pas pourquoi on peut se retrouver dans une situation douloureuse.
En coaching collectif, nous avons travaillé sur ce sujet crucial pour la carrière des femmes lors d’une journée de “développement professionnel avancé” que je propose aux participantes de Woman Impact qui me suivent depuis quelques années.
Chaque fois, je suis surprise – et pourtant, je connais ce processus ! – des résonances et des répercussions inconscientes avec ce qu’ont vécu nos ancêtres, et souvent, évidemment nos parents.
Avez-vous assez confiance en vous ?
Ce qu’ont vécu nos parents ont des répercussions sur notre vie professionnelle
A moi aussi, cela m’est arrivé. Lors du confinement, au bout de quelques semaines, je me suis mise à penser que j’étais “has been”, comme si j’étais “démodée”… Je me racontais que le coaching était fini pour moi, et je ne savais pas trop ce que j’allais faire dans la vie : devenir psychothérapeute ? Prendre une retraite très anticipée ? J’étais perdue, je me mettais seule, en échec professionnel. Oui, il y avait bien eu un ralentissement dans mon activité de coaching depuis quelques années car j’avais arrêté de communiquer… En fait, je préparais – sans le savoir – cette situation que le confinement a précipitée.
Dans la supervision que je suivais, j’ai pu poser cette situation, et j’ai compris que ma mère, à l’âge que j’avais à l’époque, entre 50, 55 ans, avait une vie professionnelle qui n’était pas trop cool.
Elle faisait un métier où elle ne s’épanouissait pas pour des questions financières.
Et pour mon père, ce n’était pas évident même s’il était connu. C’était un écrivain connu à son époque, il a écrit plus de 40 livres. Mais, à partir de 55 ans, il a commencé à être un peu has been, et il ne s’en rendait pas trop compte.
C’était horrible pour moi, quand j’avais 30 ans, de voir qu’il ne se rendait pas compte d’être à côté de la plaque.
Et bim! Après mes 50 ans, à mon tour, j’ai choppé cette tristesse d’être, moi aussi, has been.
Réaliser que notre situation professionnelle reflète celle de nos parents à notre âge peut tout changer
J’ai décidé de changer de regard sur mon travail.
Oui ! Je choisis d’avoir envie de vivre ma vie professionnelle pendant 20 ans, 30 ans. Et que ça cartonne !
Alors j’ai remis de l’énergie dans mon boulot, je me suis fait coacher et j’ai créé Woman Impact.
Et tout a décollé à nouveau.
Prendre conscience de qu’ont vécu vos parents à votre âge dans leur carrière
Avec mes clientes, nous travaillons souvent sur :
- un licenciement,
- une faillite,
- une retraite qui se passe mal,
- ou une maternité qui ne se passe pas bien côté professionnel.
Si vous pensez que vous vivez en ce moment une répétition scénarique, regardez ce qui se passait pour vos parents à cet âge-là.
Cette prise de conscience peut vous aider à ne pas vivre la même chose. Dans la réalité, vous n’êtes pas vos parents, vous n’êtes pas votre mère, votre père, ni vos aïeux.
Vous êtes une personne différente, vous vivez une vie différente.
Et vos meilleures années professionnelles peuvent être les prochaines.
Vous connaissez le programme Woman Impact ?
Une répétition scénarique, c’est quand on se retrouve à vivre, souvent inconsciemment, la même expérience que l’un de nos parents au même âge. Cela peut concerner un licenciement, une maternité compliquée, une période de chômage, une retraite mal vécue… On ne s’en rend pas toujours compte sur le moment, mais ces résonances transgénérationnelles influencent notre parcours professionnel.
Certaines périodes sont des charnières : les études, la naissance des enfants, la fameuse crise de la quarantaine, ou encore l’approche de la retraite. À ces moments de transition, il est plus fréquent de répéter inconsciemment ce qu’ont traversé nos parents. Nos inconscients sont alors comme “programmés” par leurs expériences.
Vous pouvez vous poser une question simple : “Qu’est-ce que mes parents ont vécu à cet âge-là dans leur carrière ?” Si vous constatez des similitudes – perte d’emploi, sentiment d’échec, stagnation ou difficultés financières – il est probable que vous soyez en train de rejouer un schéma inconscient.
Non, elles touchent aussi bien les hommes que les femmes. Mais dans mon accompagnement en coaching de leadership féminin, je constate que les femmes leaders et entrepreneuses en souffrent souvent davantage, car ces répétitions s’ajoutent à d’autres pressions : charge mentale, maternité, plafond de verre…
Oui. La clé, c’est la prise de conscience. Le simple fait d’identifier qu’un événement douloureux de votre carrière ressemble à ce qu’a vécu votre mère ou votre père peut déjà transformer la situation. Vous n’êtes pas vos parents : vous êtes une personne différente, avec vos propres ressources, vos choix et votre chemin professionnel.
Parce que c’est un âge où beaucoup de nos parents ont vécu des bouleversements : retraites difficiles, faillites, licenciements, perte de sens au travail. Arrivées à cette étape, de nombreuses femmes me disent ressentir une tristesse ou une impression d’être “démodées”. Comprendre que cela peut être une répétition de l’histoire familiale permet d’agir autrement.
Ce sentiment, je l’ai moi-même traversé. Il peut être la répétition d’une expérience parentale. La première étape est d’oser le reconnaître. Ensuite, il s’agit de changer de regard sur votre carrière, de remettre de l’énergie dans ce qui compte pour vous et de vous rappeler que vos meilleures années professionnelles peuvent encore être devant vous.
Oui, absolument. Lorsque vous réalisez que vous rejouez un scénario inconscient, vous reprenez votre liberté. Vous pouvez écrire une trajectoire différente, avec plus de conscience. Cette compréhension devient un levier de développement personnel et professionnel.
Cela commence par une décision intérieure : choisir de ne pas revivre ce qui a été douloureux pour vos parents. Ensuite, cela passe par des actions concrètes : clarifier vos objectifs, investir dans vos compétences, vous entourer de personnes qui croient en vous et avancer pas à pas vers une vie professionnelle alignée avec qui vous êtes vraiment.
Les points clés à retenir
⭐ Il existe des répétitions inconscientes de scénarios professionnels entre générations, souvent au même âge que celui vécu par nos parents.
⭐ Ces répétitions apparaissent particulièrement lors de périodes charnières : études, maternité, crise de la quarantaine, retraite, licenciement, faillite…
⭐ L’influence des expériences de nos parents, même douloureuses, peut se rejouer dans nos vies professionnelles sans que nous en soyons conscients.
⭐ Les résonances familiales peuvent créer une impression d’échec professionnel, même si la réalité est différente.
⭐ Prendre conscience de ces héritages transgénérationnels permet de se libérer et de changer de perspective.
⭐ En choisissant d’investir de l’énergie dans votre carrière, vous relancez votre activité.
⭐ Se rappeler que nous ne sommes pas nos parents est essentiel : chacun vit une histoire professionnelle unique.
⭐ Les meilleures années professionnelles peuvent se trouver devant soi, même après une phase de doute.
