Parce que ça flatte. Parce que quand on est coach, ou qu’on accompagne des projets humains, on a profondément envie d’aider. J’ai moi-même ressenti ce frisson : “Et si j’étais enfin celle qui allait l’aider à débloquer sa situation ?”. Mais cette attente démesurée pose une question de posture. Dire non ou poser des limites, ce n’est pas rejeter. C’est protéger la relation de coaching et éviter les jeux psychologiques destructeurs.

Non, au contraire. C’est un acte de lucidité et de maturité professionnelle. Quand je dis cela, je ne ferme pas la porte à l’accompagnement. Je propose de poser les bases autrement. J’ouvre un espace plus sain, plus réaliste, plus responsabilisant. Le coaching, ce n’est pas faire à la place. C’est avancer ensemble, pas jouer à la sauveuse.

Je m’interroge toujours quand je me surprends à penser : “Avec moi, elle va réussir. Moi, je vais y arriver là où les autres ont échoué.” Si je me sens indispensable ou investie d’une mission, c’est souvent le signe que quelque chose se rejoue. C’est dans ces moments-là que je me recentre sur mon cadre de coach et ma posture basse, alignée.

J’apprends à écouter sans m’engloutir. À accueillir la détresse, sans la prendre sur mes épaules. En coaching, surtout en leadership féminin, on travaille avec des émotions fortes, des attentes, parfois des blessures. Ma présence ne doit pas alimenter l’illusion d’un sauvetage. Mon rôle, c’est d’éclairer, pas de porter.

C’est dur, je ne vais pas mentir. J’ai connu ça aussi. Mais je me rappelle que je ne suis pas responsable des résultats. Je suis responsable du cadre, de l’écoute, de la méthode. Le coaching est une co-responsabilité. Ce que l’autre en fait ne m’appartient pas. Et cela vaut aussi en entreprise, en accompagnement d’équipe ou en atelier.

Oui, si je le fais avec respect, douceur et vérité. Dire : “Je veux bien essayer, mais tu risques d’être déçue si tu attends de moi que je sois différente de tous les autres” peut paraître rude, mais c’est un geste de clarté. Et souvent, c’est reçu avec soulagement. Cela remet la cliente dans sa responsabilité et recentre le coaching sur le réel, pas sur la projection.

Absolument. Ce mécanisme de “dernière chance” ou de “tu es la seule à pouvoir sauver ce projet” se retrouve dans les entreprises, les ONG, les missions d’accompagnement… Quand une personne est épuisée ou en échec, elle cherche un sauveur. Et si je ne suis pas vigilante, je peux prendre cet hameçon. Quelle que soit ma fonction (coach, cheffe de projet, facilitatrice), les mêmes dynamiques psychologiques s’installent.

J’ai appris à repérer les signaux : fatigue inexpliquée, surcharge mentale, besoin de “réussir à tout prix”. Dans ces cas-là, je ralentis. Je reprends mon cadre. J’échange avec d’autres femmes coachs ou leaders de ma communauté. Être bien entourée, c’est essentiel, surtout dans des métiers de l’accompagnement où l’émotion est au cœur.

Pas du tout. C’est même l’inverse. La posture basse, c’est savoir qu’on n’a rien à prouver. C’est parler depuis un lieu d’humilité solide. Dans le coaching pour femmes, c’est un outil puissant : quand je quitte le besoin d’être parfaite ou exceptionnelle, je peux vraiment accompagner. Je ne cherche plus à briller, je cherche à faire de la place à l’autre.