C’est une peur que je retrouve très souvent dans mes accompagnements en coaching pour femmes. Cette inquiétude vient d’un mélange de doutes : ai-je encore ma légitimité ? Est-ce que les choses ont changé sans moi ? Vais-je être à la hauteur ?

Derrière cette peur, il y a une vraie exigence de bien faire, un besoin de reconnaissance, et parfois une blessure liée à l’invisibilisation des femmes dans certains environnements professionnels.

Oui, c’est profondément humain. Ce genre de transition crée une rupture dans le rythme, l’énergie, la confiance. Revenir dans un environnement pro avec l’impression que tout a continué sans moi peut être très déstabilisant. En coaching, je travaille souvent sur cette sensation de « décalage » et sur les moyens concrets de revenir sans se trahir. Il ne s’agit pas de redevenir l’ancienne version de soi, mais d’assumer pleinement celle que vous êtes devenue.

Cette question revient souvent dans mes séances de coaching. J’ai envie de dire : si vous vous la posez, c’est que vous êtes déjà engagée dans une posture de conscience, donc de leadership. La légitimité ne se décrète pas, elle se vit, elle se construit, surtout dans des contextes où les femmes ont été trop souvent mises de côté. Reprendre sa place, c’est parfois d’abord la redéfinir.

Je l’ai vécu, je l’entends, et je sais que c’est violent. Quand on revient dans une équipe et que l’on voit que notre voix porte moins, que les décisions se prennent sans nous, que notre rôle est flou… il y a un vrai travail à faire. Le coaching peut vous aider à clarifier ce que vous attendez, à poser un cadre, à reconnecter avec votre pouvoir d’influence. C’est un enjeu de leadership, mais aussi de reconnaissance.

Parfois c’est une impression, parfois c’est une réalité. Mais dans les deux cas, votre ressenti est valide. En coaching, je parle souvent de la notion de « contrat psychologique » : ce lien tacite entre vous et votre environnement. Une absence, même courte, peut faire évoluer ce contrat. Ce qui compte, c’est d’observer les faits, d’oser nommer ce qui a changé, et de voir ce que vous avez envie de (re)construire.

C’est une peur que je comprends très bien. Elle est souvent liée à des injonctions : être douce, ne pas faire de vagues, ne pas “prendre trop de place”. Pourtant, reprendre sa place, ce n’est pas écraser les autres. C’est exister pleinement. En coaching, j’aide les femmes à trouver ce juste ton : affirmer sans dominer, prendre sans voler, occuper l’espace sans se justifier.

Je pense qu’il est sain de ne pas revenir “comme avant”. Parce que vous avez changé. Toute période de retrait, qu’elle soit choisie ou subie, nous transforme. L’idée n’est pas de coller à une image passée, mais de revenir avec ce que vous avez appris, traversé, gagné. Reprendre sa place, c’est aussi inventer une nouvelle manière d’habiter son rôle. Et souvent, c’est là que le leadership s’approfondit.

Ce piège est très fréquent : on veut montrer qu’on est toujours utile, rapide, performante… et on fini par s’épuiser en cherchant à prouver sa valeur. Or, en tant que coach pour femmes leaders, je le dis souvent : vous n’avez pas à faire plus pour compenser votre absence. Vous avez à être pleinement vous, avec vos limites, vos choix, votre présence. Le respect se gagne dans la clarté, pas dans le sacrifice.

Oui, beaucoup. C’est une peur très répandue, que je retrouve dans mes coachings. On en parle peu, parce qu’elle touche à la vulnérabilité, au doute, à l’estime de soi. Mais en réalité, cette peur est le signe que vous êtes en mouvement. Et dans ce mouvement, il y a de la vie, de la force, du potentiel.

Voilà une vraie question de coaching ! Et une porte d’entrée vers un leadership plus incarné. Peut-être que reprendre votre place, ce n’est pas retourner au même bureau, avec les mêmes horaires, les mêmes attentes. Peut-être que c’est l’occasion d’inventer un nouveau rôle, plus aligné avec qui vous êtes aujourd’hui. Reprendre sa place ne veut pas dire revenir en arrière. Cela peut aussi vouloir dire avancer autrement.